Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
|
79,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 57,11g | Eiw: 29,07g | Kohlh: 119,35g.
Frühstück: Arla Kaergarden Ungesalzen, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Grafschafter Free From Gluten Hell. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Mayonnaise, Pommes Frites, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Milfina Kräuterbutter, Pflanzenöl, Metro Hoki Filet. Snacks/Sonstiges: Kohlrabi. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|