Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
|
95,8 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1952 kcal
|
Fett: 94,62g | Eiw: 118,76g | Kohlh: 159,36g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Летний День Молоко 3,2%, Скумбрия Запеченная, Сыр Ровель Полутвердый, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Сахарный Песок, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Золотой Колос Торт Мокко Кофейный. Abendessen: Ряба Майонез Провансаль, Кинто Соус для Салата Цезарь, Сыр Ровель Полутвердый, Коломенское Батон Нарезной, Куриное Филе, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сало, Мандарины, Магнит Хурма. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuliya_Tula's Gewichtsverlauf
|