Down, Down und Down
83,8 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2018:
748 kcal Fett: 13,50g | Eiw: 17,34g | Kohlh: 140,05g.   Frühstück: Laugenstange. Mittagessen: Birnen. Abendessen: Weizenbrötchen, Aldi Bio Gemüsepfanne Französische Art. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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16 Nov 18 vom Mitglied: Nickidiezweite

     
 

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Phil_99's Gewichtsverlauf


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