|
in ieder geval er niets bij😉
|
69,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 95,83g | Eiw: 72,35g | Kohlh: 19,41g.
Frühstück: Gekookt Ei, Lidl Griekse Yoghurt. Mittagessen: Milbona Geraspte Kaas Extra Oud, Saladinettes Thaise Roerbakmix, Zwagerman Ontbijtspek, Gebakken Ei. Abendessen: Saladinettes Thaise Roerbakmix, Lidl Broccoli Rijst, Gerookte Makreel. Snacks/Sonstiges: Alesto Californian Almonds. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|