Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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72,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 67,17g | Eiw: 106,63g | Kohlh: 185,97g.
Frühstück: Äpfel, K-Classic Milch 3,5%, Kölln Schmelzflocken. Abendessen: Chili Con Carne mit Bohnen, Butter, Kartoffelbrei, Hohes C Plus Eisen. Snacks/Sonstiges: Low Carb Pancakes, Hohes C Plus Eisen. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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exodia_06's Gewichtsverlauf
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