Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
|
78,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1650 kcal
|
Fett: 59,32g | Eiw: 59,90g | Kohlh: 215,11g.
Frühstück: Milch 1,5%, Wiesenhof Geflügelwurst, Aldi Pikanter Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Jütro Thai Curry mit Basmati Reis. Abendessen: Mandarine. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Huhu, wünsche dir einen tollen Freitag! Komm gut ins WE. LG
16 Nov 18 vom Mitglied: Nizzy1988
|
Dankeschön 😊das Wünsch ich dir auch
16 Nov 18 vom Mitglied: genussjunkie
|
Danke dir liebe Julia 😍 wünsche dir auch ein wunderschönes Wochenende 😘😘😘
17 Nov 18 vom Mitglied: ernesto.julian
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
genussjunkie's Gewichtsverlauf
|