Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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105,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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769 kcal
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Fett: 18,56g | Eiw: 26,34g | Kohlh: 105,80g.
Frühstück: Weetabix 2 skiver. Mittagessen: Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. Snacks/Sonstiges: Pærer 120g, Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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