Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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74 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2985 kcal
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Fett: 110,72g | Eiw: 140,47g | Kohlh: 340,92g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Салат с Курицей, Инской Хлеб Деревенский, Уха. Abendessen: Додо Пицца Пицца Пепперони. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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