Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
|
73,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
969 kcal
|
Fett: 33,52g | Eiw: 66,96g | Kohlh: 91,92g.
Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Zurück zum Ursprung Vollkorn Dinkel-Penne, Thunfischfrikadellen. Abendessen: Meister Stück Fleischwurst, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dornfelder09's Gewichtsverlauf
|