Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2071 kcal
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Fett: 23,51g | Eiw: 75,69g | Kohlh: 347,37g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Rosinen, Leinsamen, Haferflocken, Kaffee mit Milch. Abendessen: Reis (Gekocht), Chinapfanne. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Anni2018neu's Gewichtsverlauf
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