Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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60,8 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 83,14g | Eiw: 72,13g | Kohlh: 127,40g.
Frühstück: Milky Way Crispy Rolls, Raffaello Raffaello, Käse und Schinkensandwich. Mittagessen: Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Köfte, Butter, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Spiegelei ohne Fett, Dulano Geflügel Leberkäse. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Funda301's Gewichtsverlauf
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