Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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145,7 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 48,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 17,00g | Eiw: 16,95g | Kohlh: 199,35g.
Frühstück: Knusperone Nut Flakes, Aldi Bio Haferdrink Schoko. Mittagessen: Penny Ready Milchreis Zimt & Zucker. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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melaniesid's Gewichtsverlauf
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