Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 78,57g | Eiw: 64,19g | Kohlh: 112,47g.
Frühstück: Heidelbeeren, Himbeeren. Mittagessen: Möhren, Rote Paprika, Globus Fleischwurst, Weizenbrötchen. Abendessen: Gut & Günstig Backofen Frites, Endiviensalat, Buttella Sonnenblumen Öl, Korrekt Reibekäse Leicht, Zucchini, Purland Schweine-Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: K-Classic Cola Light, Honigmelonen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Freiervogel95's Gewichtsverlauf
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