Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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70,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 98,37g | Eiw: 88,72g | Kohlh: 248,81g.
Frühstück: Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка, Чай. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная, Огурецы Сладкого Рассола, Чай. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Яблоко, Чай, Слобода Термостатный Йогурт Десертный. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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varvara-77's Gewichtsverlauf
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