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自從上週末外出一度找不到手機，整個人大恐慌，後來循原路找，最後再繞回家看，原來出門穿鞋放在鞋櫃上忘了拿🤦🏻♀️恐慌症平復後，驚覺何時開始自己被手機綁架了😱突然懷念當時沒有手機只有BBCall的學生時代😄近一週開始儘量不碰手機，除非必要🤦🏻♀️
#持續每週1-5晚上下班後運動；冷天胃口真的很好又容易餓🤦🏻♀️#
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54,4 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 81,48g | Eiw: 57,06g | Kohlh: 137,62g.
Frühstück: 豬大腸, 滷肉飯, 滷蛋. Mittagessen: 牛肉麵. Abendessen: 泡菜, 油炸豆腐. Snacks/Sonstiges: 牛奶巧克力糖. mehr...
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1578 kcal
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Bewegung:
踩飛輪 - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
14 Nov 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
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14 Nov 18 vom Mitglied: josephc0917
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好巧我也開始潛水了😅，我是近2年就不再用臉書了，不想被臉書、ig啥的綁架😅
14 Nov 18 vom Mitglied: gulinlin
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因為我是小迷糊，所以我對手機、鑰匙、錢包不見，也會很恐慌，每次出去，就會時不時確認一下手機鑰匙錢包有沒有在包包裡，確認無數次，就算正在聽音樂（明明要有手機才有音樂），加上我經常忘記鑰匙把自己關在門外⋯
14 Nov 18 vom Mitglied: gulinlin
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所以我在任何地方都放大門鑰匙，每個包包放、大小錢包也放、連悠遊卡上也掛鑰匙，我是鑰匙老兒童，🤣🤣，超害怕又被鎖在外面⋯
14 Nov 18 vom Mitglied: gulinlin
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我也有2次被自己鎖在車外，鑰子包包都在車內，還好手機在身上報110幫忙找開鎖的🤣半夜和老公被鎖在門外也有2次，打24小時來開鎖🤣FB.IG現在也幾乎沒在用了，不想一直被手機綁架😔
15 Nov 18 vom Mitglied: 青春痘
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我也是常忘東西 已經有初老症狀了 有一次iPhone 去日本還放在廁所裏忘了拿 還好有人送失物招領
15 Nov 18 vom Mitglied: josephc0917
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15 Nov 18 vom Mitglied: 筆記彡彡
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出門四件事有口訣哦，教你們。
「伸手要錢」出門前默念一次，
「伸」-身分證、身分證明文件（公司名牌）
「手」-手機
「要」-鑰匙（大門、車）
「錢」-錢包
我每天都會注意一下再出門😁😁
15 Nov 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
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15 Nov 18 vom Mitglied: josephc0917
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🤣我也有過，結帳手機放櫃台忘了帶走，或結完帳離開，買的東西沒拿🤣🤣🤣
15 Nov 18 vom Mitglied: 青春痘
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15 Nov 18 vom Mitglied: joyce_ch
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