Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
57 kg Bisher verloren: 20,4 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2018:
1537 kcal Fett: 63,07g | Eiw: 117,73g | Kohlh: 126,12g.   Frühstück: Пицца Домашняя, Mission Deli Тортилья, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Карат Violette Cream Cheese. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Шеф Перекресток Бефстроганов из Бедра Индейки, Pasta Zara Спагетти. Abendessen: Королек. Snacks/Sonstiges: VPLab Nutrition Protein Bar 60%, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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