Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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105,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2734 kcal
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Fett: 119,81g | Eiw: 147,81g | Kohlh: 251,25g.
Frühstück: Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, BioBio Roggenvollkornbrot, Mayonnaise, Leicht und Fit Käse Aufschnitt. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Like Meat Golden Nuggets, Mein Veggie Tag Veggie Bratwurst, Milfina Butter, Quinoa Gekocht. Snacks/Sonstiges: Tasty Whey - Vanilla. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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