Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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79,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 95,96g | Eiw: 36,20g | Kohlh: 125,19g.
Frühstück: Nutella Nutella, Schär Meisterbäckers Mehrkorn, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Arla Kaergarden Ungesalzen. Mittagessen: Aldi Hirtenkäse, Lidl Gefüllte Peperoni, Cucina Getrocknete Tomaten, Knorr Curry Sauce, Mayonnaise, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, Möhren, Kohlrabi. mehr...
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konstantes Gewicht
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