ernesto.julian's Notizen, 14 Nov 18

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93,2 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2018:
359 kcal Fett: 21,80g | Eiw: 15,15g | Kohlh: 25,30g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen☀️☕🤗 
14 Nov 18 vom Mitglied: Gratisgeschenk
Guten Morgen😉Wünsche Dir einen schönen Tag🌻 
14 Nov 18 vom Mitglied: am_ball_bleiben
Guten Morgen ,du bist mein Leidensgenosse.😍🙋‍♀️ 
14 Nov 18 vom Mitglied: schnorra

     
 

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ernesto.julian's Gewichtsverlauf


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