Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
|
75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1949 kcal
|
Fett: 77,86g | Eiw: 109,65g | Kohlh: 196,69g.
Frühstück: Сметанин Молоко 1,5%, Globus Фундук Жареный, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Billa Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе. Abendessen: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 15%, Картофельный Суп. Snacks/Sonstiges: Русберри Черника Быстрозамороженная, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Сметанин Молоко 1,5%, Желатин Пищевой, Судогодский Молочный Завод Ряженка 4%, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|