Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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87,9 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 32,46g | Eiw: 52,47g | Kohlh: 231,36g.
Frühstück: Salami, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Gutfried Putenbrust Natur, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Haribo Erdbeeren, Haribo Vampire. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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MarcoSchmidtff's Gewichtsverlauf
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