Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
|
46,2 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 41,11g | Eiw: 69,76g | Kohlh: 230,59g.
Mittagessen: Coffee, Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce). Abendessen: Lemon, Hunt's Tomato Paste, Bell Peppers, Potato, Plantains, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Chicken Feet, Trader Joe's Organic Garbanzo Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), La Preferida Small Red Beans. Snacks/Sonstiges: Kraft Traditional Caramels, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), America's Choice California Navel Oranges, Watermelon. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Keilin_4's Gewichtsverlauf
|