Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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79,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 48,19g | Eiw: 84,26g | Kohlh: 196,81g.
Frühstück: DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark, Kiwi. Mittagessen: Rote Paprika, Tomaten, Möhren, Äpfel, REWE Apfelsaftschorle, Dean&David Beilagensalat, Gut & Günstig Burger. Abendessen: Banane, Arabisches Fladenbrot, Olivenöl, Gekochtes Ei, Rinderhackfleisch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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