Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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48,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 14,90g | Eiw: 66,69g | Kohlh: 58,18g.
Frühstück: Coffee, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Whole Milk, Coffee. Mittagessen: Coffee, Medjool Dates , Tomatoes, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Banana, Walnuts. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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