urmilashrestha's Notizen, 13 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
48,8 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2018:
625 kcal Fett: 14,90g | Eiw: 66,69g | Kohlh: 58,18g.   Frühstück: Coffee, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Whole Milk, Coffee. Mittagessen: Coffee, Medjool Dates , Tomatoes, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Banana, Walnuts. mehr...
294 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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urmilashrestha's Gewichtsverlauf


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