Jacky.O's Notizen, 13 Nov 18

Jacky.O's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018

74,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg. Still to go: 4,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2018:

1186 kcal

Fett: 44,04g | Eiw: 92,26g | Kohlh: 102,70g. Mittagessen: Gut & Günstig Kartoffelsuppe. Abendessen: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Zimbo Beef Jerky Classic. Snacks/Sonstiges: Ja! Kaffee-Weißer. mehr...

1816 kcal

Bewegung: Ruhen - 16 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 47 Minuten. mehr...

Zunahme von 11,2 kg pro Woche

1 Unterstützer Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Jacky.O's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Jacky.O's Notizen, 13 Nov 18

Einen Kommentar abgeben

Jacky.O's Gewichtsverlauf