😉😁
66,2 kg Bisher verloren: 26,3 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2018:
1073 kcal Fett: 31,44g | Eiw: 32,63g | Kohlh: 169,52g.   Frühstück: Stollen, Zucker, Äpfel, DM Bio Früchte Müsli, Desira Fruttagurt Himbeere, Fettarmer Naturjoghurt. Mittagessen: Kaufland Pomelo. Abendessen: Stollen, Reispfanne. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Salzstangen (25g). mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen 👍 super toll was du geschafft hast 👍 wünsche dir einen schönen Dienstag 😘😘 
13 Nov 18 vom Mitglied: ernesto.julian

     
 

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