Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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57,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 69,63g | Eiw: 139,94g | Kohlh: 26,74g.
Frühstück: Alesto Snack Mix mit Oliven Gewürzt, Aldi Käse in Salzlake Gereift, EGETÜRK Sucuk. Abendessen: REWE Avocado, Aldi Körniger Frischkäse, Gartenkrone Sauerkraut, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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birjoco's Gewichtsverlauf
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