|
Год назад я даже не мечтала о весе в 80 килограмм. А сейчас для меня это много, мой максимум сейчас -60. А раньше мечтой была просто двухзначная цифра. Это на самом деле так странно.... Подумалось, что я мыслю по-другому
|
81,1 kg
Bisher verloren: 47,6 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
12 Nov 18 vom Mitglied: lorik41
|
Охренеть! Вы же целого человека с себя скинули! Почти 50 кило!!! Мы ждём фото!!!
14 Nov 18 vom Mitglied: Popa90
|
Результат конечно впечатляет 👍
Поздравляю 💐💐💐
Давайте фото😊🤗
14 Nov 18 vom Mitglied: Nataliya1973
|
15 Nov 18 vom Mitglied: InnaSam063
|
У вас шикарный результат👍👍 как вы этого добились? И успехов вам в дальнейшем
19 Nov 18 vom Mitglied: Tania_belaya
|
Да у меня сестра весит меньше 50 кг))) так что я сбросиоа человека с ребенком уже)))
19 Nov 18 vom Mitglied: Xsunko
|
А как добилась, все просто, есть надо очень маленькими порциями, что бы ты не ела, не больше 5 раз в день, двигаться, пить жидкость, пройти всех врачей, убедиться, что здоровая, не слушать никого, в начале особенно. И просто увлечься собой, жизнью. Сначала никто не заметит первые килограмм.... 30. Ну при моем весе. Да и вообще мало кто похвалит. Понять, что это не диета, а дальнейший образ жизни. Ну и все, что вы и так знаете сами)
19 Nov 18 vom Mitglied: Xsunko
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|