melaniesid's Notizen, 12 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
147,2 kg Bisher verloren: 16,4 kg.    Still to go: 50,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2018:
1349 kcal Fett: 48,92g | Eiw: 23,06g | Kohlh: 200,73g.   Frühstück: Knusperone Nut Flakes, Aldi Bio Haferdrink Schoko. Mittagessen: Milfina Butter, Trumpf Schogetten Weiße Schokolade, Trumpf Schogetten Caramel Brownie, Bäckerei Schneider Weckmann. mehr...
2 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche



     
 

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