Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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56,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 14,68g | Eiw: 55,49g | Kohlh: 143,29g.
Frühstück: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Aldi Bio Chia Samen, Kaufland Milch 0,1% Fett, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Kürbissuppe. Abendessen: Kölln Haferflocken, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Äpfel, Gurke (mit Schale), Karotten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Annie_11's Gewichtsverlauf
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