Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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123,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 43,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 42,16g | Eiw: 71,89g | Kohlh: 248,17g.
Frühstück: Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Harry Das Volle Korn, K-Classic Käseaufschnitt Light, Butter, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%. Mittagessen: TiP Buttergemüse, Barilla Fusilli. Abendessen: Bananen, Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Harry Das Volle Korn, Butter, Butter, Harry Das Volle Korn, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Apfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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