|
83,00
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 82,43g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 205,03g.
Frühstück: Kaffee, Salami, Honig, Butter, Marmelade, Kamps Mehrkornbrötchen, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Tomaten, Giovanni Rana Tortellini Prosciutto Crudo & Formaggio. Abendessen: Pick Original Ungarische Salami, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Metzgerfrisch Leberkäse , Butter, Mehrkornbrot, Arla Esrom, Géramont Weichkäse, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
|
|
4721 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 45 Minuten, Fernsehen (TV) - 7 Stunden und 15 Minuten, Einkaufen - 20 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Nordic Walking - 1 Stunde und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 35 Minuten, Auto Fahren - 25 Minuten, Duschen - 10 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|