Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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63,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 63,97g | Eiw: 65,86g | Kohlh: 254,28g.
Frühstück: Früchte- und/oder Nussmuffin, Laugenbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Leinsamen, Rosinen, Haferflocken. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Salami . mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Anni2018neu's Gewichtsverlauf
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