ilsevonblitzen's Notizen, 12 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
107,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2018:
1813 kcal Fett: 101,22g | Eiw: 59,97g | Kohlh: 164,94g.   Frühstück: Chaumes Käse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Stadtbäckerei Junge Dinkeltoast. Mittagessen: Hartgekochtes Ei, Aldi Maiswaffeln. Abendessen: Kinder Milchschnitte, Mortadella, Feinkost Dittmann Grüne Oliven ohne Stein, Salatkönig Kartoffel-Creme, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Devina Hirtenkäse, Iglo Knusper-Hähnchen im Backteig, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Katjes Glücksgefühle, Kinder Cards. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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