Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
|
72,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
610 kcal
|
Fett: 19,00g | Eiw: 27,43g | Kohlh: 80,80g.
Frühstück: Salakis Salakis Light 9%, Rispentomaten, Real Quality Zwiebel Baguettes. Snacks/Sonstiges: Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
|
|
1805 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 19 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 12 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jacky.O's Gewichtsverlauf
|