Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
|
79,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 93,78g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 98,64g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сырники Домашние, Nordic Каша 4 Злака, Растительное Масло. Mittagessen: Вареное Яйцо, Грейпфрут, Олеос Хлебцы Льняные с Яблоком. Abendessen: Конти Конфета Джек, Красные Помидоры, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Parmalat Сливки 23%, Куриное Филе, Табрис Шампиньоны на Гриле. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
Anytka1987's Gewichtsverlauf
|