Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 52,16g | Eiw: 104,93g | Kohlh: 46,87g.
Frühstück: Zwiebeln, K-Classic Mozarella Minis, Grüne Paprika, Tomaten, Ei, Gut & Günstig Thunfischfilets - Natur. Abendessen: Weißes Weizenmehl (Allzweck), REWE Beste Wahl Junge Erbsen Sehr Fein, Gut Ponholz Falsches Filet Vom Rind, Margarine, Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils (Flasche). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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birjoco's Gewichtsverlauf
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