Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
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74,7 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 110,33g | Eiw: 86,12g | Kohlh: 92,12g.
Frühstück: SPAR Салат Мимоза, Печеночные Котлеты, Кофе с Молоком. Mittagessen: Болгарский Перец, Говяжий Фарш, Barilla Макароны Варёные!!!, Печеночные Котлеты, Кукурузный Крахмал, Снежана Колбаса Краковская. Abendessen: Печеночные Котлеты, SPAR Салат Мимоза с Сайрой. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Fine Life Шоколадный Мусс Конфеты. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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