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67,2
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66 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2012:
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1012 kcal
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Fett: 41,30g | Eiw: 49,95g | Kohlh: 106,93g.
Frühstück: Joghurt mit Vanillegeschmack & Schokoballs, Froop Kirsche. Mittagessen: 0,1%, Grießpudding Traditionell, Froop Kirsche. Abendessen: Mozzarella Gerieben, Nudelsauce Bolognaise, Frische Pasta (Gekocht). mehr...
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2675 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cinzink's Gewichtsverlauf
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