Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2010
69,5 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2010:
896 kcal Fett: 25,64g | Eiw: 67,90g | Kohlh: 94,43g.   Frühstück: High Protein Cereal Bar - Peanut Butter. Mittagessen: Teriyaki Stir-fry Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Rice Pilaf. mehr...
1693 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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marm0ora's Gewichtsverlauf


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