Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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123,9 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2178 kcal
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Fett: 116,55g | Eiw: 121,07g | Kohlh: 156,10g.
Frühstück: Brunch Blütenhonig , Aldi Brötchen, Weich Gekochtes Ei, Aldi Mehrkornbrötchen, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Tassimo Café Crema, Penny Markt Sonnenblumen Margarine. Abendessen: Milfina Kräuterbutter, Penny Markt Chicken Döner , Kartoffeln, Kohlrabi, Zucchini, Karotten, Frischkäse, Ei. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ManniBaer's Gewichtsverlauf
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