Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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83,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 34,48g | Eiw: 53,78g | Kohlh: 148,87g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Мармелад, Золотая Долина Варенье из Сливы, Магнит Банан, Творог 5%. Mittagessen: Говядина Отварная. Abendessen: Окей Груша Конференс, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Мёд, Черника (Несладкая, Замороженная), не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Глобус Курага Шоколадная. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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мадам Подлючка's Gewichtsverlauf
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