Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 85,20g | Eiw: 83,08g | Kohlh: 177,70g.
Abendessen: Albert Heijn Salade met Peulvruchten, 11% Geitenkaas en een Cupje Vinaigrette (25 G), AH Stoommaaltijd Scharrelkip Tandoori. Snacks/Sonstiges: McDonald's Zoetzure Saus, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Fritessaus, McDonald's Hamburger, McDonald's Cheeseburger, Cup-A-Soup Mosterd. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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