ernesto.julian's Notizen, 10 Nov 18

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91,6 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2018:
1017 kcal Fett: 57,31g | Eiw: 40,96g | Kohlh: 71,97g.   Frühstück: Edeka Bio Frankendammer, Kerrygold Butter, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Weizenbrötchen, Croissant, Gekochtes Ei. Mittagessen: Licher Export, Weizenbrötchen, REWE Frankfurter Rindswurst. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Guten Morgen. Nicht fragen , nur wundern. Schönes Wochenende.🙋‍♀️☕ 
10 Nov 18 vom Mitglied: schnorra
Hallo Ernst. Alles ok? 🙋‍♀️ 
12 Nov 18 vom Mitglied: schnorra

     
 

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