Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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74 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 33,06g | Eiw: 41,54g | Kohlh: 123,13g.
Frühstück: Ananas, Kupfer Hähnchen Brustfilet mit Kürbiskerne, Gurke (mit Schale), Korn Mühle Körnerbrötchen. Abendessen: REWE Rösti, Sea Gold Pazifische Schollenfilets. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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