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Ok, hab ja auch gestern gesündigt mit Kuchen. Geht in Ordnung 👍
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54,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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347 kcal
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Fett: 2,07g | Eiw: 31,79g | Kohlh: 55,50g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milsa Skyr Natur, Banane, Flohsamenschalen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Snacks/Sonstiges: Cocktailtomaten, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Wasser, Wasser. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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