wahrscheinlich nur entwässert aber trotzdem schön wieder die 7 zu sehen :D
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79,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 19,06g | Eiw: 74,58g | Kohlh: 70,40g.
Frühstück: Lidl Heidelbeeren, Lidl Griechischer Joghurt, Tomaten. Mittagessen: Cucina Olivenöl, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Lidl Alaska Seelachsfilet. Abendessen: Spitzpaprika, Apfel. mehr...
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2182 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 18,9 kg pro Woche
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Kommentare
Da hast aber ordentlich Wasser abgelassen ;-)
09 Nov 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Aber frag mich nicht woher 2 hab ich locker getrunken 🤣🤣
09 Nov 18 vom Mitglied: heymrsdramaqueen
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heymrsdramaqueen's Gewichtsverlauf
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