Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
|
125,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 45,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2063 kcal
|
Fett: 39,34g | Eiw: 105,36g | Kohlh: 311,11g.
Frühstück: K-Classic Käseaufschnitt Light, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Butter, Harry Das Volle Korn. Mittagessen: Alnatura Rote Linsen, Barilla Fusilli, Butter. Abendessen: Hüttenkäse, Pizza Margherita. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|