Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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73,8 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 67,61g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 106,99g.
Frühstück: Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой , Сыр Голландский, Инской Хлеб Деревенский, Ратимир Краковская, Кофе с Молоком. Mittagessen: Ратимир Краковская, Инской Хлеб Деревенский, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Картофель Фри. Snacks/Sonstiges: Чай, Акконд Конфета Добрянка Фундук, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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