Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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105,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3137 kcal
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Fett: 130,36g | Eiw: 156,00g | Kohlh: 323,44g.
Mittagessen: REWE Sojasauce, Möhren, Bambussprossen, Olivenöl, Maredo Zwiebeln, Rote Paprika, Brokkoli, Gebratener Tofu, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Satori Basmati-Reis Gekocht, Olivenöl, REWE Chili Bohnen, REWE Kichererbsen, BioBio Tofu Natur, Brokkoli, Ja! Buttergemüse. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Räuchertofu, Ja! Camembert 45%, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Delikato Mayonnaise, Aldi Eier aus Freilandhaltung, BioBio Roggenvollkornbrot. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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